Hilfe bei Liebeskummer – Kaum ein Schmerz ist schlimmer

hilfe-bei-liebeskummer

Hilfe, Liebeskummer!

Wer kennt das nicht? Man ist frisch getrennt. Rational ist man sich bewusst das man den alten Gefühlen den Laufpass geben und sich gleich in die nächste Beziehung retten sollte. Aber emotional ist man noch schwer am Klammern. Oder der Traumpartner hat einfach nicht die gleichen Gefühle. Liebeskummer trifft jeden Menschen schwer und es ist ziemlich hart ihn loszuwerden. Ob man nun am Ex oder am Wunschpartner hängen geblieben ist, spielt dabei keine Rolle. Schmerzlich ist es alle mal.

Hilfe bei Liebeskummer – so komm ich davon los!

Manchmal ist es nicht mal die perfekte Beziehung die man vermisst, sondern der Alptraumpartner von dem man einfach nicht los kommt, weil er doch irgend etwas anziehendes hat. Dann ist es um so wichtiger den Liebeskummer zu verabschieden um dann den perfekten Partner zu finden. Wichtig ist, die Gewohnheiten und Assoziationen die man mit der entsprechenden Person teilt, zu verändern. Wenn sie also morgens immer Kaffe getrunken haben, dann trinken sie jetzt Tee. Hilfe bei Liebeskummer oder ein gebrochenes Herz müssen genau so behandelt werden wie eine Sucht. Entziehen sie ihrem Körper die Stoffe die sie füttert. Fangen sie ein neues Hobby an, irgend etwas das überhaupt nichts mit der Person zu tun hat. Es wird ihnen auch helfen ihre Gedanken zum Trennungsschmerz zu vergessen, und das Gefühl der Liebe zu der Person

Der Hilfe-bei-Liebeskummer-Schnellplan

Sie sollten versuchen, sobald ihnen die Person wieder einmal im Kopf herum spukt, sofort andere Gedanken zu fassen. Es ist wichtig, dass sie ihr Gehirn darauf konditionieren. Wenn es Orte gibt, die sie stark mit der Person verbinden, versuchen sie diese zu meiden. Sollte das nicht gehen, müssen sie neue Erfahrung mit diesen Orten machen. Erfahrungen die sie nicht mit der Person teilen. Verlassen sie das die Erinnerungen an den Ex oder Wunschpartner. Sie sind nicht die erste Person mit der man Schluss gemacht hat