Ernährungsberaterin

Was macht eine Ernährungsberaterin?

Das Berufsbild eines Ernährungsberaters oder einer Ernährungsberaterin ähnelt stark dem einer Diätassistentin. Allerdings ist die Ausbildung zur letztgenannten staatlich geregelt, während Ernährungsberater meist Fortbildungen besuchen und dann in Rehabilitationszentren, Krankenhäusern oder eigenen Räumlichkeiten ihre Dienste anbieten. Diese bestehen darin, dass sie Menschen helfen, die Ihre Ernährung umstellen oder vielleicht sogar müssen. Wenn eine Person ihre Essgewohnheiten umstellen will, weil sie beispielsweise übergewichtig ist, erstellt eine Ernährungsberaterin einen Ernährungsplan zum abnehmen. Ihre Dienste können aber auch in Anspruch genommen werden, wenn man unter Essstörungen leidet oder ernährungsbedingte Krankheiten hat. Mittels eines Diätplans von einer Ernährungsberaterin ist gesund abnehmen einfach und man kann gleichzeitig Krankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf Beschwerden vorbeugen.

Was muss eine Ernährungsberaterin beachten?

Wenn Sie sich beraten lassen möchten und beispielsweise eine Ernährungsberatung München aufsuchen, wird sich die Ernährungsberaterin erst einmal ein genaues Bild Ihrer Gewohnheiten machen um auf Grundlage dieser Informationen Ernährungspläne für Sie auszuarbeiten. Damit sind aber nicht nur Ihre Essgewohnheiten gemeint, sondern auch Ihr Gesundheitszustand, Ihre Nährstoffverwertung oder wie viel Bewegung Sie in Ihrem Alltag haben. Ein nicht zu unterschätzender Faktor auf den bei der Ernährungsberatung eingegangen wird, ist Ihr psycho-soziales Umfeld. Denn auch Ihre Psyche hat großen Einfluss auf Ihr Essverhalten und darauf, ob Sie dieses auch ändern können. Im Satz 'Denken Sie sich schlank' steckt mehr Wahrheit als die meisten Menschen vermuten würden.

Spezialgebiete einer Ernährungsberaterin

Eine Ernährungsberaterin arbeitet sowohl mit Einzelpersonen, als auch mit Gruppen zusammen. Da das Übergewicht heutzutage immer mehr zunimmt – auch schon im Kindesalter, gibt es viele Ernährungsberater die sich auf die Ernährung von Kindern spezialisieren, die jetzt abnehmen müssen, um nicht dauerhaft falsches Essverhalten zu erlernen und zu vertiefen. Ziel ist es also, Menschen dahingehend zu beraten, dass Sie in der Lage sind zum gesund abnehmen. Tipps dafür, aber auch für Personen mit Nahrungsunverträglichkeiten gibt es viele bei der Ernährungsberatung. Da gerade auch letztere immer mehr zunehmen – auch schon im Säuglingsalter - kennen sich viele Ernährungsberater besonders gut in Bezug auf Babynahrung aus. Grundlegend aber geht es darum, den Menschen den Zusammenhang zwischen abnehmen, Ernährung und Gesundheit näher zu bringen und gesunde Ernährungspläne zu erstellen.