Wer braucht Selbsthilfe?

Selbsthilfe

Wo finden Sie die Hilfe, die Sie brauchen?

Jeder von ist in irgendwelchem Bereich schwach und braucht Selbsthilfe.Wenige von uns würden sowas zugeben, da wir irgendwo stolz sind und versuchen die Probleme selber zu meistern. Der erste Schritt ist es zu erkennen, dass wir Hilfe brauchen. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sich selbst zu helfen. Man kann sich einen Rat von Freunden oder Familienmitglieder holen. Psychotherapeuten sind dafür da, um Ratsuchende Selbsthilfe Strategien anzubieten. Es gibt vielfältige Angebote im Internet, die Ihnen bei der Bewältigung Probleme verschiedener Art weiterhelfen können, wenn Sie schon erkannt haben, dass Sie Selbsthilfe brauchen. Es gibt eine ganze Menge von Foren, in denen sich Betroffene austauschen und gegenseitig unterstützen können. Zum Beispiel da gibt’s:

Der Austausch mit anderen in einer Selbsthilfegruppe kann sehr hilfreich sein. Wo sich in Ihrer Nähe Psychotherapeuten oder Selbsthilfegruppen für verschiedene Probleme befinden, oder was ist das Beste, dass Sie in Ihrer Situation machensollten, können Sie bei uns erfahren.