Angst vor Bindung

Viele haben Angst vor Bindung

Nicht wenige Menschen  besitzen das Gefühl der Bindungsunfähgkeit, der Angst vor Bindung an einen bestimmten Menschen. Dabei haben Sie keine Scheu, ihren Traummann/Traumfrau zu erobern, sondern vielmehr davor, ein Leben lang an ihn/sie gebunden zu sein und gewisse Verpflichtungen einzugehen. Sie sorgen sich davor, bestimmte Aufgaben einfach nicht gut wahrnehmen zu können, etwa wenn es um die Frage nach der Liebe in der Beziehung geht oder darum, wer arbeiten geht und wer die Kinder großzieht. Einerseits wollen sie nie mehr allein sein, doch andererseits sehnen sie sich nach der großen Freiheit, die Ihnen das Single-Dasein geboten hat. Viele Paare, in denen eine gewisse Angst vor Bindung herrscht, brechen schon nach kurzer Zeit auseinander. Denn auf Dauer kann eine Partnerschaft schließlich nur funktionieren, wenn man dem Partner Nähe und Geborgenheit schenken kann – also genau das Gegenteil von Bindungsangst.

Die Angst vor Bindung besiegen lernen

Um seine Bindungsangst überwinden zu können, hilft die Teilnahme an Single Coaching – Seminaren, in denen ein beziehungserfahrener Single Coach alles Wissenswerte über die Welt der Partnerschaft an seine Schützlinge weitergeibt. Natürlich geht es dabei vorrangig darum, wie man überhaupt seinen Traummann/seine Traumfrau für sich gewinnen kann um dem Single-Dasein zu entrinnen. Nebenbei verteilt er jedoch auch gute Ratschläge, um gekonnte Hilfe bei Liebeskummer geben zu können … und ebenso verrät er Strategien, wie man seine Angst vor Bindung überwinden kann, um eine glückliche Beziehung einzugehen. Beispielsweise soll man sich schnell von dem Gefühl abwenden, das man keine Zeit mehr besäße, wenn man sich fest an jemanden bindet. Zeit für sich kann auch während einer festen Partnerschaft zur Verfügung stehen, nur sollte man diese nicht zu ausführlich auslegen. Wer hierbei die Waage halten kann, ist auf dem richtigen Weg die Bindungs-Angst zu besiegen.

Nie wieder Angst vor Bindung haben

Da sich die düsteren Szenarien um zu viel Aufwand und das Gefangensein in einer Partnerschaft häufig nur im Kopf abspielen, ist die Angst vor Bindung als rein psychologisches Problem doch recht schnell anzugehen. Wer an sich selbst arbeitet und erkennt, das eine Ehe oder dergleichen mehr Vorteile denn Nachteile bietet, der brauch fortan nie wieder Probleme mit diesem und ähnlichen Fällen haben.